【168sports】乒乓球的基本功有哪些

乒乓球被誉为我国的国球，一直以来深受国民喜爱，但要想入门这项运动却是有点难度，别以们凯血微片江渐伟直式织为拿着球拍在桌上打几下便算入门了，那充其量只是消遣一下，来自真正的乒乓球入门，我个袁当球获人认为要具备以下这几个基本功乒乓球。一、要有灵活的脚步乒360问答乓球对脚步的要求是非常高的约简统，不要看乒乓球桌不大，但要想在短时间内移动到球的落点上，对运动员的脚步功力有很高的要求。所以要想打好乒乓球，首先第一要素便是练习自己的脚步移动能力，只有脚步跟得上，我们才能更好地作出反击。

二、眼睛要跟上眼力在乒乓球运动早中有着非常重要的的作用，它作为接受球场信息的第一要素，是我们作出反应的依据，所以我们的眼睛一定要迅速灵敏地捕获到球的运动轨迹，然后快速移动到群迫拿安料合适的反击位置，再用力挥打反击，这一连串的动作，最先开始于眼睛乒乓球。

三、手部要有力在整个环节中，手部的挥打便代表着进攻或防守的完成，所以这最后一击一定要孔武有力，要打得对手难以招架，因此在乒乓球训练中，我们经常看到运动员会专门针对手部进行力量的提升，手部的发力也对腰部提出了更高的要求，往往运动员如设脱办断都会有完整的训练过程乒乓球。

说起这三点，很多人可能并不认可，说什么乒乓球的基本功就是正反手搓球，反手拨球，正手攻球，正手两点攻球，正手拉加转弧圈球等等，其实那些都是乒乓球中的一些打法，属于技术范畴内的了，这些技术同样重要的，但并不是刚入门的球友需要接触的乒乓球。

真正的基本功应该是先从身体上做好准备，学习握球拍的端劳讲方式，站位，如何看球，如何反南强扩击，如何走位等等，这些才是我们值得坚持锻炼的点乒乓球。